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Everyday is a Great day for Yoga
Your Professional Trainer

[Yo + Fit ]就是將Yoga + Fitness「柔」+「剛」兩種不同範疇糅合出來的全身運動概念!運用瑜伽同我研究出來一套Fitness的技巧,意外地不只幫到我自己,亦令到身邊很多人同時做到治療及修身的效果,所以我Edna非常希望可以跟大家分享呢個奇妙的旅程,幫助更多人擁有一個終身美麗的健康人生。